Danse Latine
Danse Latine
Après une journée chargée, vous vous sentirez mieux avec une séance de danse latine (Salsa, Bachata, Merengue, Cumbia ou Cha Cha !). Ce phénomène a été scientifiquement prouvé : danser permet de libérer des endorphines et de la sérotonine dans le corps. Vous vous sentez alors plus heureux(se) et moins anxieux(se).
ALBA
Après de nombreuses années d’expérience artistique en tant que danseuse en Colombie, le Master en Danse-Mouvement Thérapie obtenu à l’Université Autonome de Barcelone m’a permis d’appréhender le potentiel du mouvement (et de la danse !), au profit du bien-être et de la connaissance de soi.
J’exerce depuis 5 ans comme danse-thérapeute à Bayonne et ses environs, et propose aujourd’hui de partager avec le public du Bercail les nombreux bienfaits de la danse et du mouvement.
Tarif
15€ la séance
Pour qui
Adultes, tous niveaux.
Quand
Les lundis
19h00-20h00
